◆ マタニティーヨガ
妊娠中の運動不足の解消や、お産に向けた呼吸法を自然と身につけ、
身体と心をやさしく整えていくクラスです。
ヨガの呼吸は安産体質へと導き、リラックスにもつながります。
ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。
2026年1月からは、
第1・第3木曜日は 吉岡麻衣 先生（4人の母／管理栄養士）、
第2・第4木曜日は 林 奈保 先生（名谷駅前 treetree studio代表／全米ヨガアライアンス認定 マタニティヨガ修了）
が担当いたします。
妊娠中の体調に寄り添いながら、安心して体を動かせる時間をお届けします。
ーご持参いただくものー
タオル・飲み物
動きやすい服装でご来院ください。
スケジュール
毎木曜日 13:30~
参加費
1,200円/回
or
3回共通チケット3,000円
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左：林 奈保先生 右：吉岡 麻衣先生
◆ 育児サークル(対面、オンライン)
子育てへの不安感や孤立感を軽減できるようサポートします。お互いを支え合えるママたちの交流の場となり、子どもとママが成長する糧となります。
ご予約は予約サイト@linkから、お子様の患者IDでお申し込みください。
※対面教室は対象児以外のお子さまの同伴はご遠慮いただきますよう、お願い致します。
スケジュール
当ホームページ、当院LINEで告知
参加費
無料
◆ グランマ・グランパクラス
初めてお孫さんを迎える祖父母のみなさまへ
赤ちゃんがお腹の中で育つ9か月間は、ママ、パパにとって大切な準備の時です。時代とともに変わっていく子育て。今時の子育て事情を知り、みなさまの経験も活かして 新米ママパパをサポートしてあげませんか？
きっと楽しい発見がたくさんあるはずです。
お申し込みは078-997-1103 にお電話ください。
※申し訳ありませんが、祖父母（お一人、もしくはお二人）のみの参加とさせて頂きます。
スケジュール
毎月第1土曜日 13:30~
参加費
無料
◆ なでしこお誕生日会
一年間、子育てに頑張ってこられたママとパパにお祝いと感謝の思いを込めて『なでしこお誕生日会』を開催しております。懐かしいお顔に会える時です。ぜひご参加ください。
当院予約システム「@link]を通じてメールでご案内しています。
スケジュール
土曜日 14:00～15:00
何週かは月により変動しますので、招待メールでご確認ください。
参加費
無料